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/ huaren

川字腹(add machine picture) 查看原帖

jingjian
1楼
不容易啊， 终于能看到一点了， 路过的妹妹鼓励一下吧。 两娃大妈 不容易啊

谢谢妹妹们， 我底子不好，生完老二都180磅了，我正好去健身房一年， 4-5天／星期。 我用abs machine, 做100个75pound。
ponzu
2楼
羡慕嫉妒恨！
lipkiss
3楼
Super zan!!!!!!!
cafehimalaya
4楼
不错，咋练的？
tetexe
5楼
re
juanjuan862
6楼
羡慕嫉妒恨！[url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516820#64516820][/url]
ColonD
7楼
好看！大赞！
Drymango
8楼
Super zan!!!!!!! [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516825#64516825][/url]
misty-p
9楼
恭喜恭喜，羡慕嫉妒恨
家有豆豆娃
10楼
赞毅力，怎么练的？求详细
cheeryinmay
11楼
赞赞赞，我什么时候能有啊，依然一捏一把肥肉，lz必须讲how
lovepapa
12楼
不是一点，就是川字啦，赞啊！
woofie
13楼
太贊了有木有
honolulufit
14楼
[em100]
moonwhisper
15楼
Nice! !
blackberryhs
16楼
羡慕呀
Kabukiq
17楼
Nice!
minniehan1010
18楼
天哪，132个赞，没娃儿都从来没有这两条沟
bububb
19楼
赞毅力，怎么练的？求详细 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64517698#64517698][/url]
007v
20楼
厉害！
2bornot2b
21楼
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516499#64516499]1楼jingjian的帖子[/url] 赞！！！
allykiki
22楼
太赞了 能不能说一下怎么练的啊 天天去健身房 肚子还是松松垮垮的
panda2013
23楼
Super zan!!!!!!! [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516825#64516825][/url]
fintrade
24楼
[em100]楼主威武！100个赞！
mangmang
25楼
好 [em100]
fidelity123
26楼
羡慕嫉妒呀，太强了
tracyhuang078
27楼
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516499#64516499]1楼jingjian的帖子[/url] 怎一个练习的
oolalala
28楼
Super zan!!!!!!!
Mixian
29楼
Super zan!!!!!!! [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516825#64516825][/url]
samedi
30楼
赞正能量! 有毅力的妈妈! 身材底子也好
azwccc
31楼
就是正经川啊不只是一点点，大赞！
sissy0502
32楼
这个我一直好迷茫，貌似有天生的成分，我一肚子肥油，拍出来也有。。。
shasha11
33楼
Nice! Love it!
874xiaoxin
34楼
羡慕嫉妒恨！ [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516820#64516820][/url]
daphny
35楼
zan ! zan!! zan!!!
yogagirl
36楼
wa[em59]
sissy0502
37楼
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64516499#64516499]1楼jingjian的帖子[/url] lzmm这个看起来是真肌肉，嘻嘻，之前忘记赞了，现在补一个：)
happylifeeveryday
38楼
Zan!!!
yaoayaoayao
39楼
太赞啦
backyardlily
40楼
厉害，👍
lulyly
41楼
超赞
novblossom
42楼
👍👍👍，我也要努力。
因你而精彩
43楼
羡慕啊，我的川字是横着的[em04]
iwho
44楼
RE: 川字腹 太贊了有木有[url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64518419#64518419][/url]
miamivivian
45楼
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1694769&postid=64528244#64528244]43楼因你而精彩的帖子[/url] 哈哈，笑死~ 其实我也差不多。。。
susan08
46楼
好厉害
随心
47楼
人跟人怎么就差别这么大呢[em108]
psyentistc
48楼
太厉害了。。。我怎么练也没有那么清楚的川字线。。。
sealoge
49楼
太赞了！ 生完了才知道腹部的肉有多难减！
huihua
50楼
abs machine 是什么，有图么，菜鸟来问下，，
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